Hyrox · 1ère salle affiliée · Saint-Lô
S'entraîner pour être
endurant et résistant.
La course fitness la plus populaire au monde est à Saint-Lô. Fun, varié, seul ou en équipe. Pour booster ton quotidien.
La discipline
C'est quoi
l'Hyrox ?
8 stations. 8 kilomètres de course. Un format simple, universel et addictif.
Des mouvements basiques, efficaces, adaptés à chacun. Ici on apprend à utiliser correctement son corps pour être performant sur chaque station. On apprend à courir, à gérer son rythme. On développe son endurance et sa résistance musculaire.
L'Hyrox c'est la course fitness de référence. Une course à pieds entrecoupée de 8 exercices intenses et complets. Chaque tour de course fait 1 km. Le même format partout dans le monde. Pour se remettre en forme ou pour le goût du challenge.
Courir
Pousser
Tirer
Transporter
Notre espace
Le plus grand espace
Hyrox de la région.
300m² entièrement dédiés à la pratique Hyrox. Matériel premium, programmation testée et réfléchie pour progresser et passer au niveau supérieur.
Que tu te prépares à ta première compétition ou que tu veuilles simplement t'entraîner de façon fun et efficace, on a le programme et l'espace pour t'emmener où tu veux aller.
Ce qui me passionne dans l'Hyrox c'est sa simplicité. Tu arrives, on t'explique, et tu peux donner le meilleur de toi-même dès la première séance. Du débutant complet au sportif confirmé, tout le monde trouve sa place.
Anthony Berthe — Co-fondateur BSC
Prêt à te lancer
Ta progression
commence ici.
Viens découvrir la salle, rencontrer l'équipe et vivre une vraie séance BSC.